كشف تقرير للأمم المتحدة عن أن الناس حول العالم يهدرون نحو مليار طن من الطعام سنويا، وأشارت صحيفة “الغارديان” إلى أن التقييم الأممي هو الأشمل حتى الآن، ووجد أن الطعام المهدر كان نحو ضعف أفضل تقدير سابق. وأفاد التقرير بأن الطعام المهدر في المنازل وحدها كان 74 كيلوغراما للفرد سنويا …
أكمل القراءة »السمنة نظرة طبية وطريق المتابعة…بقلم الدكتور عادل رضا*
التعريف الطبي للسمنة يعني وجود كتلة شحمية وقياس الخصر أكبر من الحد المطلوب طبيا. ويمكن القول إن السمنة وفقدان الوزن الشغل الشاغل لأغلب الناس. أما أسباب السمنة فهي متعددة، وتعتبر من الأمور الطويلة المدى والتراكمية على مدى السنين، لذلك التعامل معها لا يكون ضمن نطاق الاستعجال، ولا ضمن نطاق الإثارة …
أكمل القراءة »خبيرة التغدية “فيرا متى” تقدم وصفة عشبية للتنحيف
خسارة الوزن هي هاجس كل امرأة مهما كان عمرها أو وزنها، عندما نتكلم عن خسارة الوزن يجب أن يكون مقترناً بنظام حياة صحي يضمن لنا تطوّر نمو سليم لجسمنا في بداية عمرنا لنتابع في مرحلة النضوج نوعية حياة صحية تبعد عنا الأمراض من خلال التغذية السليمة. عند اتباع أي نظام …
أكمل القراءة »فريق طبي إيراني ينجج في إنتاج لقاح لسرطان الدماغ والثدي
تمكّن باحثون في جامعة أرومية (شمال غرب ايران) من صنع أول لقاح لسرطان الدماغ والثدي في غرب آسيا. واشار رئيس معهد بحوث التكنولوجيا الحيوية بجامعة أرومية، نوروز دليرج، الى اجراء ابحاث على الخلايا السرطانية استمرت 20 عامًا، وقال: لقاح سرطان الدماغ، الذي له تأثير على سرطانات الدماغ المتقدمة، دخل مرحلة …
أكمل القراءة »خبيرة تغذية فيرا متى تقدم نصائح صحية لحماية الأطفال
أكدت الدكتورة فيرا متى، استشارية التغذية العلاجية، أن التوعية للأطفال في تلك المرحلة سيكون لها دور كبيرا جدا، موضحة أنه يجب على أولياء الأمور تعريف أولادهم بطرق التعامل مع الآخرين من حيث عدم التلامس وعدم استخدام أدوات الغير والحفاظ على التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة وتغطية الوجه أثناء العطس. وأضافت في …
أكمل القراءة »نقص مستويات فيتامين B12: أسبابه وأعراضه…7 علامات منبهة
يؤدي فيتامين B12 ثلاثة أدوار رئيسية في الجسم، فهو يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا. وأوضحت المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، أن فيتامين B12 يساعد أيضا في منع نوع من فقر الدم، يسمى فقر الدم الضخم “الأرومات”، الذي …
أكمل القراءة »حقن التستوستيرون والسمنة؟…بقلم د.عادل رضا
انتشر بالآونة الاخيرة عدد من الاخبار الاعلامية الخاطئة التي تروج لهرمون التستوستيرون كعلاج للسمنة!؟ وتم خلق حالة من الدعاية المضللة لهذا الامر لذلك وجب علينا التوضيح وازالة اللبس. حقن التستوستيرون ليست معتمدة طبيا كدواء لأنزال الوزن وليست ضمن البروتوكول العلاجي لمرضى السمنة وخارج قائمة الادوية الخاصة بالسمنة، و هناك خلط …
أكمل القراءة »قصر القامة بين التعريف الطبي والاوهام المجتمعية
علينا واجب مهني ودور اخلاقي كأستشاريين اختصاص وأطباء عاملين بالغدد الصماء والهرمونات بما يتعلق بالتوعية الصحية ونشر المعلومات الطبية الصحيحة وخاصة بظل بحار المعلومات الخاطئة التى يغرق بها الناس من خلال وسائل التواصل الاجتماعي او انتشار المعلومات الخاطئة مجتمعيا من خلال التجمعات الشعبية واللقاءات الشخصية. من هذه المقدمة ننطلق للحديث …
أكمل القراءة »لتتخلص من دهون البطن…تجنّب هذه العادة
عاني الكثير من الأشخاص من شكل البطن المنتفخ بسبب تراكم الدهون فيه، ويواجهون صعوبة في التخلص من هذه الدهون. ووفقاً للدكتورة البريطانية لوك جيمس، فإن حرق الدهون في البطن قد يشكل تحدياً صعباً إن لم يحصل المرء على قسط كاف من النوم ليلاً. وأضافت جيمس: “تسبب العديد من العوامل مثل …
أكمل القراءة »الدكتور عادل خضير عبد العزيز الدوري: الواقع الصحي في العراق بعد 15 سنة احتلال
جنان العبيدي| احتضنت مدينة الحمامات امس الخميس 10 ماي 2018 مؤتمرا لتدارس أوضاع العراق بعد 15 سنة من احتلاله من قبل الولايات المتحدة الأمريكية وتغيير نضامه بالقوة وما نجم عن ذلك من أوضاع بالغة السوء. وفي مداخلته قال الدكتور عادل خضير عبد العزيز الدوري، رئيس لجنة الصحة في المنتدى العراقي …
أكمل القراءة »