صحة وتغذية

كشف تقرير للأمم المتحدة عن أن الناس حول العالم يهدرون نحو مليار طن من الطعام سنويا، وأشارت صحيفة “الغارديان” إلى أن التقييم الأممي هو الأشمل حتى الآن، ووجد أن الطعام المهدر كان نحو ضعف أفضل تقدير سابق. وأفاد التقرير بأن الطعام المهدر في المنازل وحدها كان 74 كيلوغراما للفرد سنويا …

التعريف الطبي للسمنة يعني وجود كتلة شحمية وقياس الخصر أكبر من الحد المطلوب طبيا. ويمكن القول إن السمنة وفقدان الوزن الشغل الشاغل لأغلب الناس. أما أسباب السمنة فهي متعددة، وتعتبر من الأمور الطويلة المدى والتراكمية على مدى السنين، لذلك التعامل معها لا يكون ضمن نطاق الاستعجال، ولا ضمن نطاق الإثارة …

خسارة الوزن هي هاجس كل امرأة مهما كان عمرها أو وزنها، عندما نتكلم عن خسارة الوزن يجب أن يكون مقترناً بنظام حياة صحي يضمن لنا تطوّر نمو سليم لجسمنا في بداية عمرنا لنتابع في مرحلة النضوج نوعية حياة صحية تبعد عنا الأمراض من خلال التغذية السليمة. عند اتباع أي نظام …

تمكّن باحثون في جامعة أرومية (شمال غرب ايران) من صنع أول لقاح لسرطان الدماغ والثدي في غرب آسيا. واشار رئيس معهد بحوث التكنولوجيا الحيوية بجامعة أرومية، نوروز دليرج، الى اجراء ابحاث على الخلايا السرطانية استمرت 20 عامًا، وقال: لقاح سرطان الدماغ، الذي له تأثير على سرطانات الدماغ المتقدمة، دخل مرحلة …

أكدت الدكتورة فيرا متى،  استشارية التغذية العلاجية، أن التوعية للأطفال في تلك المرحلة سيكون لها دور كبيرا جدا، موضحة أنه يجب على أولياء الأمور تعريف أولادهم بطرق التعامل مع الآخرين من حيث عدم التلامس وعدم استخدام أدوات الغير والحفاظ على التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة وتغطية الوجه أثناء العطس.   وأضافت في …

يؤدي فيتامين B12 ثلاثة أدوار رئيسية في الجسم، فهو يساعد في الحفاظ على صحة أعصاب الجسم وخلايا الدم ويساعد في تكوين الحمض النووي، المادة الوراثية في جميع الخلايا. وأوضحت المعاهد الوطنية للصحة (NIH)، أن فيتامين B12 يساعد أيضا في منع نوع من فقر الدم، يسمى فقر الدم الضخم “الأرومات”، الذي …

عاني الكثير من الأشخاص من شكل البطن المنتفخ بسبب تراكم الدهون فيه، ويواجهون صعوبة في التخلص من هذه الدهون. ووفقاً للدكتورة البريطانية لوك جيمس، فإن حرق الدهون في البطن قد يشكل تحدياً صعباً إن لم يحصل المرء على قسط كاف من النوم ليلاً. وأضافت جيمس: “تسبب العديد من العوامل مثل …

جنان العبيدي| احتضنت مدينة الحمامات امس الخميس 10 ماي 2018 مؤتمرا لتدارس أوضاع العراق بعد 15 سنة من احتلاله من قبل الولايات المتحدة الأمريكية وتغيير نضامه بالقوة وما نجم عن ذلك من أوضاع بالغة السوء. وفي مداخلته قال الدكتور عادل خضير عبد العزيز الدوري، رئيس لجنة الصحة في المنتدى العراقي …