أرشيف الوسم : التغذية

 أفادت دراستان جديدتان، نُشرتا في المجلة الطبية البريطانية The BMJ الأربعاء، أنّ تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة يزيد من خطر إصابة الرجال بسرطان القولون والمستقيم على نحو كبير. ويمكن أن تتسبّب بأمراض القلب والوفاة المبكرة لدى كلّ من الرجال والنساء، بحسب ما جاء في مجلة The BMJ. شارك في …

خسارة الوزن هي هاجس كل امرأة مهما كان عمرها أو وزنها، عندما نتكلم عن خسارة الوزن يجب أن يكون مقترناً بنظام حياة صحي يضمن لنا تطوّر نمو سليم لجسمنا في بداية عمرنا لنتابع في مرحلة النضوج نوعية حياة صحية تبعد عنا الأمراض من خلال التغذية السليمة. عند اتباع أي نظام …