أرشيف الوسم : تغذية

 أفادت دراستان جديدتان، نُشرتا في المجلة الطبية البريطانية The BMJ الأربعاء، أنّ تناول الكثير من الأطعمة فائقة المعالجة يزيد من خطر إصابة الرجال بسرطان القولون والمستقيم على نحو كبير. ويمكن أن تتسبّب بأمراض القلب والوفاة المبكرة لدى كلّ من الرجال والنساء، بحسب ما جاء في مجلة The BMJ. شارك في …

وجدت دراسة أجريت على نصف مليون من شاربي الشاي في المملكة المتحدة أن تناول الشاي الأسود بكميات كبيرة كان مرتبطا بانخفاض طفيف في خطر الوفاة.

خسارة الوزن هي هاجس كل امرأة مهما كان عمرها أو وزنها، عندما نتكلم عن خسارة الوزن يجب أن يكون مقترناً بنظام حياة صحي يضمن لنا تطوّر نمو سليم لجسمنا في بداية عمرنا لنتابع في مرحلة النضوج نوعية حياة صحية تبعد عنا الأمراض من خلال التغذية السليمة. عند اتباع أي نظام …

أكدت الدكتورة فيرا متى،  استشارية التغذية العلاجية، أن التوعية للأطفال في تلك المرحلة سيكون لها دور كبيرا جدا، موضحة أنه يجب على أولياء الأمور تعريف أولادهم بطرق التعامل مع الآخرين من حيث عدم التلامس وعدم استخدام أدوات الغير والحفاظ على التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة وتغطية الوجه أثناء العطس.   وأضافت في …