خسارة الوزن هي هاجس كل امرأة مهما كان عمرها أو وزنها، عندما نتكلم عن خسارة الوزن يجب أن يكون مقترناً بنظام حياة صحي يضمن لنا تطوّر نمو سليم لجسمنا في بداية عمرنا لنتابع في مرحلة النضوج نوعية حياة صحية تبعد عنا الأمراض من خلال التغذية السليمة. عند اتباع أي نظام …
أكمل القراءة »خبيرة تغذية فيرا متى تقدم نصائح صحية لحماية الأطفال
أكدت الدكتورة فيرا متى، استشارية التغذية العلاجية، أن التوعية للأطفال في تلك المرحلة سيكون لها دور كبيرا جدا، موضحة أنه يجب على أولياء الأمور تعريف أولادهم بطرق التعامل مع الآخرين من حيث عدم التلامس وعدم استخدام أدوات الغير والحفاظ على التباعد الاجتماعي وارتداء الكمامة وتغطية الوجه أثناء العطس. وأضافت في …
أكمل القراءة »